خدماتنا
-
![]()
الاستشارات النفسية والزوجية (الأسرية)
المزيدنقوم في أزاد باستخدام علم العلاقات الإنسانية الذى يرتكز على فن معالجة الأخطاء وكيفية التعامل مع الآخرين والسيطرة على الذات لتقديم الاستشارات الزوجية والأسرية ومعالجة المشكلات.
-
![]()
اضطرابات الأطفال والمراهقين
المزيديقدم أزاد للاستشارات النفسية تقييم شامل للأطفال مع وضع خطة علاجية مناسبة وفقاً للحالة والمشكلة التي يعاني منها كل طفل على حدا.
-
![]()
اضطرابات الشخصية والسلوكيات الإدمانية
المزيديمارس الإنسان أنشطة عديدة في حياته، وقد يستحوذ نشاط معين على حياة الفرد حتى أنه يعيق استمرار الحياة بالشكل الطبيعي ويؤثر سلباً على جودة حياة الفرد.
-
![]()
عن العلاج النفسي
العلاج النفسي هو مصطلح عام لعلاج مشاكل الصحة النفسية من خلال التحدث مع أخصائي نفسي فيما يعرف بالجلسة النفسية، والتي يتعرف فيها الأخصائي النفسي على حالتك ومزاجك ومشاعرك وأفكارك وسلوكياتك ليقوم بتشخيص الحالة
يساعد العلاج النفسي على تعلم كيفية السيطرة على حياتك وتحمل المواقف الصعبة من خلال مهارات التكيف الصحي. وهناك العديد من أنواع العلاج النفسي، لكل منها منهجها الخاص.
من يحتاج للعلاج النفسي أو الاستشارة النفسية؟
أي مشكلة قد تحتاج استشارة نفسية، والتي قد تتطلب جلسة أو جلستين فقط مع أخصائي نفسي، إلا أنه وحسب الحالة قد تحتاج إلى أكثر من جلسة أو جلسات علاج متتابعة.
ما هي الحالات التي تستدعي علاج نفسي أو استشارة نفسية؟ إليك بعض الأمثلة
- اضطرابات القلق، مثل اضطراب الوسواس القهري (OCD) أو أنواع من الرهاب أو اضطراب الذعر أو اضطراب ما بعد الصدمة)
- الاضطرابات المزاجية، مثل الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب
- حالات الإدمان، مثل سوء استخدام المواد الكحولية أو إدمان المخدرات أو القمار القهري
- اضطرابات ذات صلة بالطعام، مثل فقدان الشهية أو النهم
- اضطرابات شخصية، مثل اضطراب الشخصية الحدية أو اضطراب الشخصية الاتكالية
- الفصام أو اضطرابات أخرى تسبب انفصالاً عن الواقع (اضطرابات ذهانية)
وقد تكون المشكلة لا تستدعي علاجا نفسيا وإنما فقط مجرد استشارة لتعديل سلوك أو تحسين علاقة مثل:
- حل النزاعات مع شريك حياتك أو مع شخص آخر في حياتك
- تخفيف القلق أو التوتر الناتجين عن العمل أو مواقف أخرى
- التكيف مع تغييرات الحياة الكبرى، مثل الطلاق ووفاة أحد الأحباء أو خسارة الوظيفة
- إدارة ردود الفعل غير السليمة، مثل الغضب عند القيادة أو التصرف العدائي السلبي
- التعافي من الاعتداء الجسدي أو الجنسي أو مشاهدة أعمال العنف
- التكيف مع المشكلات الجنسية، سواء كانت ناتجه عن سبب جسدي أو نفسي
- النوم على نحو أفضل، إذا كنت تعاني مشكلات في النوم أو في الاستغراق في النوم (الأرق)
أشكال العلاج النفسي الذي تقدمه آزاد:
العلاج الجماعي أو ال Group Therapy
هو نوع من العلاج النفسي والذي يعتمد على تفاعل الشخص مع عدد من الأشخاص في نفس الوقت الذين قد يواجهون مشاكل نفسية مشابهة لبعضهم البعض، يتراوح عدد المشاركين في مجموعة العلاج من ٦ أشخاص وحتى ١٢ شخص
هناك نوعان من برنامج العلاج الجماعي السائدة حاليا؛ الأول يسمى الوقت المحدود والثاني هو المستمر. تتضمن مجموعات برنامج العلاج الجماعي في الوقت المحدود عدد محدد من الجلسات، حيث يبدأ جميع الأعضاء جلساتهم وينتهون معاً، أما المجموعات المستمرة فيمكنها أن تستمر لسنوات وقد ينضم لها أفراد جدد أو يغادر منها أفراد قدامى في أي وقت مثل مجموعات العلاج الجماعي للإدمان على سبيل المثال
من أهم فوائد العلاج الجماعي تقليل شعور الفرد بالعزلة وتعزيز روح الانتماء، فالمجموعات تساعد بعضها البعض مما يخلق شبكة دعم للأفراد تساعد وتقوي دوافعهم الداخلية للعلاج.
العلاج الثنائي Couple therapy
هو نوع من الجلسات التي تجمع الزوجين مع الأخصائي النفسي للاستشارات الزوجية أو الأسرية وقد يحتاج الزوجين لأكثر من جلسة أو ربما جلسة واحدة/استشارة واحدة فقط حسب المشكلة وحالة الزوجين النفسية والتشخيص.
العلاج الفردي
هو نوع من العلاج النفسي الذي يعتمد على مقابلة الشخص للأخصائي النفسي وجها لوجه أو هاتفياً أو عبر الإنترنت وتعتمد الجلسة على الخصوصية والفردية بين المعالج النفسي والفرد، يستخدم هذا النوع من العلاج للاستشارات النفسية أو العلاج النفسي وقد يحتاج الفرد لأكثر من جلسة حسب الحالة والتشخيص
أنواع العلاج النفسي الذي تقدمه أزاد للاستشارات النفسية
نتائج العلاج النفسي
غالبًا تظهر نتائج العلاج النفسي الإيجابية إن كان الفرد يرغب بالفعل بالعلاج وحل مشكلته، أي أن أحد أهم العوامل في نجاح العلاج هو المريض وليس الأخصائي النفسي.
وتتمثل نتائج العلاج النفسي تتمثل في:
- إمكانية أن يفهم الفرد نفسه، وكذلك أهدافه الشخصية، وقيمته بشكل أفضل.
- تطوير المهارات لتحسين العلاقات مع دائرة الفرد والمجتمع.
- مساعدة الفرد على التغلب على مشكلات معينة، مثل: اضطرابات الأكل، أو الاكتئاب، أو القلق أو أيا كان السبب الذي دفع به للذهاب للاستشارة النفسية بالأساس.
"ليس شرطاً أن يغني العلاج النفسي عن تناول الأدوية النفسية فالأمر كله حسب الحالة، في بعض الحالات قد لا يحتاج المريض سوى جلسات علاجية مع الأخصائي النفسي، وفي حالات أخرى وخاصةً المتقدمة قد يحتاج المريض إلى الأدوية، ومنها أدوية مضادات الاكتئاب، والمهدئات العصبية."